Mit M & S Sesam -Samen 50g kochen
von Cook With M&S
78 kr
Streuen Sie diese Sesamsamen über Salate und Brot für einen süßen, nussigen Geschmack. Unser Koch mit M & S-Reichweite umfasst 100-jährige zeitsparende Zutaten, die das Kochessen zum Leichtigkeit machen.
Nährwert-Information
|
Typische Werte |
pro 50g: |
|
Kalorien |
284 |
|
Fett |
24g |
|
Polyunes ungesättigtes Fett |
10.52g |
|
Einfach ungesättigte Fettsäuren |
9.064g |
|
Cholesterin |
0g |
|
Natrium |
20 mg |
|
Gesamte Kohlenhydrate |
13.02g |
|
Nahrungsfaser |
8.4g |
|
Zucker |
0,24 g |
|
Eiweiß |
8.48g |
|
Kalzium |
66 mg |
|
Eisen |
3,89 mg |
|
Kalium |
203 mg |
|
Vitamin a |
2mcg |
|
Vitamin C |
0mg |